어느덧 EBM이 25주년을 맞이하였습니다. 이번 강의는 건강하고 아름다운 여성을 위한 방안으로 “여성 질환 벗어나는 지혜”에 대해 공부하였습니다. 여성분들은 특히 몸에서 나타나는 적신호인 생리통, 생리과다, 생리불순, 자궁근종, 자궁내막증 등을 통해 불안해합니다. 

6월 아카데미에서는 몸에 직접 영향을 미치는 호르몬 중 여성호르몬의 중요성을 알아보는 유익한 시간이었습니다. 

회원 분들은 갱년기 증상과 여성 질환의 관리방법에 대해 관심을 갖고 열심히 강의에 참석해주셨으며, 

여성에게 좋은 건강 식생활 지침을 질환별로 영양사선생님께서 재미있게 설명해주시면서 회원님들께 많은 도움을 주셨습니다. 

마지막으로 맞춤형 도시락을 드시면서 4종류의 스프레드를 만들보고 시식도 하면서 즐거운 강의를 마무리하면서 행복한 시간을 가졌습니다. 

다음 달에는 올 여름 화끈하게 살 뺄 수 있도록 비만 관리에 대한 강의와 먹고 싶은 피자, 맞춤형 피자 만들기 쿠킹클래스가 이어집니다. 

모집 인원이 마감될 수 있으므로 서둘러 등록해 주세요!^^