[비만의 원인을 알고, 비만에서 벗어나자!!]

비만의 주요 원인은 무엇일까?

단순히 과도한 음식물 섭취가 아닌 본질적인 원인은, 현대인들이 타고난 타입 특성에 따라

섭취된 식품의 소화, 연소, 흡수가 다름을 알지 못해 타입에 어긋나는 식사를 통해

호르몬, 자율신경계 등 신진대사의 균형을 깨트리고 내 몸 스스로 비정상적인 세포를

생성하거나 정상 세포가 비정상적으로 활동을 하도록 신체의 환경을 만들었기 때문이다.

비만을 극복할 수 있는 정답은,

내 유전체 타입을 알고 그에 맞는 식사와 생활요법을 실천한다면

독소로 무뎌지고 무너진 내 몸의 세포 하나하나가 스스로 균형을 잡으며 몸의 민감도를 살려줘

스스로 내 몸을 살리는 즉, 자가 치유력을 회복할 수 있다. 조절이 안되는 무분별한

식사가 아니라 필요한 만큼 섭취하고 어떤 식품이 나에게 필요한지 즉,

입에서만 원해 식사를 하는 입맛만이 아닌 몸에서 원하는 몸맛이 살아나서

입맛과 몸맛이 하나가 돼 자연스레 군살없는 날씬하고 건강한 모습이 될 것이다.

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