1. 칸디다 질염이란?

질염은 질 분비물, 냄새, 작열감, 소양감, 성교통, 배뇨통 등의 증상을 특징으로 하는 질의 감염 또는 염증 상태를 말한다. 칸디다성 질염의 가장 흔한 원인균은 알비칸스(cndida albicans)로 85~90%를 차지하고, 그 외 다른 종의 칸디다도 질염 증상을 나타낼 수 있으며 이 경우에 치료에 내성을 보이는 경향이 있다. 20~50%의 무증상 여성에의 질 및 외음부에서도 칸디다균이 발견이 된다. 그리고 가임기 여성의 50~75%에서 적어도 한 번은 앓는다. 트리코모나스 질염 등과는 다르게 성매개 질환은 아니다.

2. 칸디다 질염의 원인

 정확한 원인은 밝혀져 있진 않지만 다음과 같은 경우에 잘 생긴다고 알려져 있다.

 - 당뇨병

 - 항생제 사용

 - 에스트로겐이 증가되는 상황 : 에스트로겐 함량이 높은 경구피임약 사용, 임신, 에스트로겐 사용

 - 면역력 약화 시

 - 유전적 소인

3. 칸디다 질염의 증상

 칸디다 질염의 증상은 흰 치즈 조각 형태의 질 분비물, 외음부 소양감, 작열감, 성교통, 배뇨통 등이 있으며 진찰 소견으로는 질 분비물, 외음부 및 질의 홍반, 부종이 있을 수 있다.

4. 칸디다 질염을 예방하는 방법

 칸디다균이 증식하기 어려운 환경을 유지해주는 것이 가장 중요하다. 평소 따뜻한 습기에서 자라는 칸디다균의 경우 건조한 환경을 만들어 준다면 번식을 예방할 수 있으며 평상시에 통기성이 좋은 면속옷을 착용하고 옷은 여유 있는 옷을 착용하는 것이 좋다.

 또한 샤워나 목욕후에는 몸을 완전하게 건조해주는 것이 중요하고 생식기의 청결도를 위해 배변, 배뇨 시 앞에서 뒤로 닦는 습관을 들여야 한다.

 청결함을 위해 세정제를 과도하게 사용하는 경우가 있을 수 있는데 오히려 약의 효과를 방해할 수 있어 자제해줄 필요가 있으며 당뇨병을 앓고 있는 여성이라면 혈당 조절을 잘 하는 것이 도움이 된다.

5. 칸디다 질 완화에 좋은 타입에 맞는 식품

[M타입]

쑥, 양파, 마늘, 버섯류, 레몬, 브로콜리, 고목, 민들레차, 크랜베리(월귤), 마

[S타입]

구기자, 오렌지, 라임, 양배추, 오이, 멸치, 정어리, 해바라기씨, 호박씨