Q : 체질 체크를 몇 번 해봤는데, 그 때마다 체질이 달리 나옵니다. 아예 무시하고 사는 게 낫지 않을까 하는 생각도 드는데 어떤가요?

정통적으로 사상의학에 뿌리를 둔 체질 진단법이 있습니다. 사람마다 타고난 내장 기능이 다르다는 원리에서 출발하여 이들 장기가 균형과 조화를 이룰 때 가장 건강하며 병은 장부의 부조화에서 시작된다는 학설입니다. 이런 경우 체질 감별을 하는 곳마다 각각 다른 분류 기준을 가지고 있으므로 사람에 따라 체질이 다르게, 또는 상반되게 나오는 경우가 있습니다. 섭생에서 말하는 체질은 생태체질로, 즉 개개인의 태생, 심리, 생리, 신체 형태, 골격, 행동 특성 및 의식주 생활 습관과 평소 좋아하는 음식 유형의 제반 사항을 정확히 파악해 진단하게 됩니다.