Q : 섭생을 하면서 살이 빠지고 어지러운 증상이 나타납니다.

섭생 초기에는 소화, 흡수 기능 보다는 배설 기능에 초점이 맞추어지게 됩니다. 몸 속에 숙변이 제거 되는 과정에서 체내 노폐물과 배변량의 증가로 체중이 보통 2kg이상 감량되게 됩니다. 또한 각종 면역반응들이 안정화되면서 혈류의 흐름이 갑자기 좋아져 일시적으로 기력저하감과 어지럼증이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 보통 1개월 이내게 좋아지므로 크게 걱정하지 않아도 됩니다.