Q : 겨울마다 감기로 고생해 온 사람입니다. 기침, 콧물 등 감기 증세가 심해 항상 약을 복용해 왔습니다. 이번 겨울에도 어김없이 감기에 걸렸는데요. 근래에 식이요법을 시작하였는데 감기약을 복용해도 될까요?

NO. 감기 증상으로 인해 고통스러운 것도 있지만 업무나 생활에 지장을 주기 때문에 습관적으로 약을 복용하는 경우가 많습니다. 하지만 감기약은 외부로 나타나는 증상을 줄여주는 역할을 할 뿐 바이러스를 없애주는 역할은 하지 않습니다. 약에 의존하는 사람은 약기운으로 몸을 쉬지 않고 활동하기 때문에 오히려 회복이 더디어 지는 경우가 많습니다. 바이러스와 항체가 줄다리기를 하면서 발생하는 여러 가지 증상들은 우리가 느끼기에는 불편한 증상이지만 몸을 살리기 위해 나타나는 반응을 아낌없이 발산해야 면역이 생기게 됩니다. 치료를 약에 의존하고 있다면 스스로의 몸에 무책임하다고 할 수 있습니다.